Blogs

Er bestaat geen foute communicatie. Wel fout gekozen communicatie. Als communicatie niet ‘lukt’ ligt dat nooit aan de ander, maar altijd aan jezelf. Een manier om het te veranderen, is je communicatie aanpassen door bijvoorbeeld: andere woordkeuze – lichaamstaal – intonatie stoppen met communiceren metacommunicatie Het lukt uiteindelijk nooit om de ander te veranderen, of …

Read More...

EIGEN VERANTWOORDELIJKHEID, AFHANKELIJKHEID EN MANIPULATIE Verantwoordelijkheid nemen is: actief zoeken naar je eigen aandeel / bijdrage in een situatie en bewust voor dat aandeel kiezen, of dit veranderen. Als je iets niet kunt veranderen, heb je de mogelijkheid om het te accepteren of er tegen te (blijven) strijden. Je kunt telkens zelf aan je gedrag …

Read More...

Bekend uit de bijbel en door veel goeroes geroepen: je mag niet oordelen. Ik zal maar gelijk met de deur in huis vallen: ik vind dat enorm moeilijk. Niet oordelen is voor mij net zoiets als me voornemen om de komende 10 seconden NIET aan Erica Terpstra te denken. Dat lukt gewoon niet. Niet alleen …

Read More...

Niets communiceert zo eenvoudig en effectief als een gerecht dat met een goed gevoel is bereid. Je kunt daar erg veel mee duidelijk maken. Het is het geheim van de kok: niemand kent de exacte herkomst, samenstelling en dosering, maar je proeft het er onmiskenbaar in. Het werkt net als met drank in gerechten: het …

Read More...

Het woord ‘vergeving’ wordt veel gebruikt in communicatieve therapievormen en in diverse spirituele stromingen. Et cetera Zo zijn er tientallen kreten te vinden die met vergeven te maken hebben. Maar hoe doe je dat: vergeven? En waarom zou je het doen? En helpt het? Waartegen? Zomaar een paar vragen bij het begrip vergeving. Makkelijker gezegd …

Read More...

Toekomstschrijvers organiseert een verhalenwedstrijd en mij is gevraagd met drie collega-schrijvers te jureren. Ik vind dat een eer: doen wat ik leuk vind, namelijk lezen, en een bijdrage mogen leveren aan het stimuleren van schrijftalent. De wedstrijd vraagt verhalen van maximaal 1200 woorden met als thema: “2020: eindelijk gaat het goed”. De sluitingsdatum is op …

Read More...

Beste Websitebezoekers, Twitter- en Facebookvrienden, iedereen, Bedankt voor jullie berichten, aandacht en meedenksessies van het afgelopen jaar. Aanvankelijk stond ik enigszins sceptisch tegenover privégebruik van sociale media maar het is me alleszins goed bevallen! Naast jullie verhalen en dagelijkse uitwisselingen heb ik goede tips mogen ontvangen na een paar ‘durf te vragen’ – tweets. Mooie, …

Read More...

De oude manier om deeg te laten rijzen is niet met gist maar met zuurdesem. Een iets andere werkwijze, en het baksel wordt er erg lekker door. Hier volgt de instructie voor het maken van zuurdesem. Eenmaal klaar, kun je het naar believen blijven aanvullen en gebruiken: eindeloos. Benodigdheden: – tarwemeel (biologisch werkt het best) …

Read More...

  We zijn bezig met nieuwe trainingen en workshops. Wil je onderstaande vraag beantwoorden? Meerdere antwoorden aanvinken is mogelijk. Op deze manier kunnen we de workshop Lichaamstaal zo goed mogelijk afstemmen op onze cursisten. Uiteraard is dit vrijblijvend!   Mocht je een suggestie hebben die niet in het rijtje staat, kun je deze mailen naar …

Read More...

Communiceren doe je op enorm veel verschillende manieren: met wat je zegt, doet en laat, met je lichaamstaal, je bewegingen, je gedrag … Een van de minder belichte kanten van communiceren, maar zeker een belangrijke, is de ademhaling. Je communiceert door middel van je ademhaling met jezelf, je lichaam en ook met je omgeving. Aan …

Read More...